名言，短小而精煉，往往一句話蘊含著的道理是那么深刻，令人記憶猶新，影響人的一生，使人生變得充滿快樂和幸福。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。&這句人人皆知的名言是我最喜歡的一句話。是啊！寶劍只有經歷過千錘百煉才能成為一把好劍，梅花只有經歷風雪的洗禮才能散發沁人心脾的清香。每當看到這句名言，我都會憶及一件以前的事：在老家上學時，我是個體育超差生。最不擅長的項目便是跑步了。每當碰到跑步這個項目時，我都渾身冒冷汗，一副避而遠之&的模樣。可是，總有幾次是逃不過去的。每當老師吹響口哨時，我都心里一震。跑步時，更是大口喘氣，小步跑，一圈沒跑完就已經精疲力竭。跑到最后一圈時，整個人都不在跑步狀態，雙腿像灌了鉛，雙手像掛了兩個大鐵球，幾乎是走著過了終點。然而，我轉學了，這是改變自我的機會。跑步不過關，我便決定開始魔鬼訓練&。

　　我準備上午跑一個小時，下午跑兩個小時。從老爸辦公室跑回家，再來回跑。第二天，我開始了我的訓練。不過跑了不久后，我的老毛病又犯了，跑不了多久就直喘。但我一直堅定自己的信念，心想：我可不能讓新同學笑話我，我得付出多倍的努力。往往在下午，我會在烈日的炙烤下進行跑步。豆大的汗珠不斷從臉頰流下，頭發滿是汗水，穿著的襯衫里外都已濕透。我彎腰喘氣，全身麻木，甚至要過幾分鐘才能繼續走動。我曾一度想放棄訓練，但腦海里卻冒出了一句話：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。&想到這句話，我精神又是一抖擻，繼續跑，雖然訓練是痛苦而又漫長的，但我的收獲也不小。

　　漸漸地，我的速度開始提高。有一次，我在學校跑步時，竟是第三名，那時，我高興得一蹦三尺高。那一刻，我也一直銘記在心，久久不能忘懷。

　　名言改變了我，我從老家時的慢速度成為現在的快速度；名言激勵了我，使我變得奮發向上，追求卓越；名言使我明白了：只要付出努力，付出汗水。不怕困難，不怕艱苦，你就能到達成功的彼岸。