炎炎夏日，火傘高張，我都在家吹冷氣。媽媽為了節(jié)能省電，就會(huì)說：“心靜自然涼！”我聽了，頭昏腦脹，快要昏倒在床上。今年的夏日，我最喜歡吃棒冰、香甜可口的西瓜、紅豆剉冰……等等，我們?nèi)艺麄€(gè)夏天都是在吃冰。另外，我在家口干舌燥時(shí)，幸好媽媽削一些水梨在桌上，我津津有味的吃著香甜多汁的水梨，因?yàn)樗媸且环N消暑的水果，所以多吃，有益身體健康。但是，冰不要吃那么多，如果一直吃冰的話，肚子會(huì)變得又大又胖，冰不要吃太多，要不然你的肚子會(huì)爆炸呵！還有一種水果可以消暑，就是──西瓜。西瓜和水梨一樣，都是消暑的水果，所以，我們也可以多吃西瓜，這樣才能消暑，不會(huì)變胖喔！今天說了好多消暑秘方，冰不要吃太多，要吃西瓜和水梨才會(huì)消暑，要省冷氣費(fèi)和電風(fēng)扇費(fèi)，多喝點(diǎn)水，這樣子消暑，才能節(jié)能減碳，消暑又健康！