我們班的小梁同學，可是寫作文和體育的高手。

　　幾乎每一本作文書上和作文大世界上都有她的作文，這可真是太厲害了啊！在一次學校舉辦的作文大賽中他又以十分好的一篇作文拿到了四年機作文大賽中的第一名。但她從來都不驕傲，而是更加你里爭取更上一層樓。她每一天都在書的大海中遨游著，積累了許許多多的知識。這不正是高爾基所說的：舒適人類進步的階梯。&他不正式每一次都在進步著嗎？才慢慢的得到了一等獎啊！她可真是我們全班同學學習的好榜樣啊！

　　他不光作文寫的好。體育也不錯，在美一次的運動會上他都大顯身手都的了長跑的前三名。她還這一次的冬季三項長跑比賽中獲得了第一名！她可真是厲害啊！起初他跑得病不是很快，讓別人班的同學一下子就超過了她，但她聽到同學們喊出的加油&聲中，她好像得到了一種力量，然后努力的向前跑著，一個超過了。接著又超過了，開始要追向第一名了！快追上了，第一名仿佛也用上了平時吃奶的力氣跑了起來。但這一困難好像對她沒有什么壓力，于是有用了好多力氣超過了第一名，成為了五年級冬季長跑比賽中的第一名！這兜里不開老師和同學們對他的鼓勵和期望。

　　啊！你的這些精神都是值得我們學習的。