香煙含有尼古丁和焦油，對人的身體有害，爸爸平時抽一包煙，我和媽媽都成為了二手煙民了，倍受煙霧的危害。

　　據世界衛生組織的調查報告，全世界近年來每年死于吸煙所有誘發的各種疾病的人數為300萬，既每分鐘有6人死于吸煙。調查報告還顯示，90%的肺癌、75%的慢性氣管炎和肺氣腫、25%的冠心病者都死于吸煙。在我國，頭四位死亡愿因有腦血管病、惡性腫瘤、心血管和呼吸系統疾病，他們都于吸煙有關。

　　現在爸爸已經認識到吸煙的危害性了，已經開始逐漸戒煙了。我和爸爸定在家不能抽煙，當爸爸抽煙發作時就給他一片香口糖，爸爸由每天的一盒煙，減至到每天減半盒煙，我有信心年底爸爸一定會把香煙戒掉。