游泳

今天,我和阿姨,弟弟一起去了紫荊山大酒店游泳。

買好票，換好泳衣，我和阿姨,弟弟便下水了。兩個圓圓的池子在陽光下閃閃發亮，真漂亮！剛到水中，就感到一絲絲涼意，似乎炎熱的夏天消失了。忽然下起了綿綿細雨，好涼爽，感覺現在夏天已經過去，快進入秋季。我開始游泳了，吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇！我游了好遠哪！

于是我要求和阿姨比賽。比賽開始了，我，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，一口氣用完了，我吸了一口氣，馬上到終點了我再加把盡，手碰到了墻壁，我看阿姨沒到，歡呼了起來：“我贏了！”

今天真是一個快活的一天。

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去游泳 (字數:700)

今天天氣特別的悶熱，吳姐姐和何姐姐帶我去游泳館去游泳。石刻公園游泳場有兩個水池，一個是專供兒童用的淺水池，一個是大人們游泳的，水深1.3米—2.5米左右。今天來的人可真多，兩個泳池擠滿了人。水中人影綽綽，歡笑聲此起彼伏。

我想到大約1米深的兒童水區，可是吳姐姐她們非要到成人區去，我很無賴，就跟著他們一起去了。成人區的水真冰呀沒兒童區的水暖和，可是兒童區又太低了吧！

我跟著吳姐姐和何姐姐小心翼翼的下水，啊！不好我踩不到水，我忽然覺得有些冷，一下子就游回到吳姐姐身邊，冷得我直打抖。

人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。他們像泥鰍那樣一下子鉆入水中，一會兒又在不遠處露出一個個水淋淋的腦袋。孩子們也像小泥鰍似的，在水里追來逐去，又喊又叫，玩耍嬉戲，真是有說不出的愜意！我看見一個哥哥，他站在平臺上，數著“123”，然后一下子就跳入水中。在水中只見他揮臂的把水排開前進，在水中上下左右翻滾，然后忽然又一下子沉入水底，真像是在天中自由自在的小鳥呀！

我們一行3人來到兒童區，在兒童區兩個姐姐是不能下水的。我一下跳入水中，一個好大的浪花向我灑來，哎喲，水好涼呀。旁邊左一個右一個的漩渦像一個個圈套，想要套住我，我要往東，他偏要往西，我要往西，他偏要往東。過了好一會兒，我終于游到了吳姐姐和何姐姐那兒（是她們坐著的地方）。不一會兒，我開始玩滑滑梯了，我小心翼翼地爬上去，“123”預備，“滑”，我一下子就滑入水中，一個好大浪花，猛地向我灑來。哈哈！這個滑滑梯還真的很好玩哦！

今天游泳真開心呀！還希望下次吳姐姐和何姐姐能再帶我去游泳！

初一:王藝嵐

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我相信自己一定能學好游泳的 (字數:300)

為期14天的游泳班班終于結束了！我也順利的通過了考核。記得第一天去參加游泳培訓班的時候，我提早了15分鐘來到了游泳館。看到好多小朋友一個個穿著五顏六色的泳衣，戴著泳帽和泳鏡，一副整裝待發的樣子。我們在教練的帶領下來到了游泳池的淺水區。當教練讓我跳下水時，我心里好害怕。手腳發抖，全身冰涼。整顆心“撲通撲通”的都快跳出來了。在小朋友們和教練的鼓勵下，我終于鼓起了勇氣，跳下水去。教練都我們很負責，教的也很認真。他從憋氣開始教我們，然后教動作，教換氣。每一步都教得很認真，很耐心，手把手，一步步的教我們。以前看到別人在水里游的如魚得水的樣子，好羨慕。不過，我現在也可以像青蛙一樣了，雖然只有一點點遠。訓練雖然結束了，可我要求媽媽暑假里有空還帶我去游泳館里繼續去訓練，我相信自己一定能學好游泳的！|||

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學游泳 (字數:550)

上周星期五，爸爸給我報了一個游泳訓練班。因為我抵抗力差，我爸爸希望我多參加體育鍛煉，把身體煉得強壯些。一到游泳館，我就發現那里有很多學游泳的小伙伴。

開始學習了，教練吹了一聲口哨說：“集合了！”我們趕緊集合，迅速排好隊。教練說：“我們先做熱身運動。”教練吹一聲口哨，我們就跟著教練的節奏做。我們做完了熱身運動，開始學習基本動作。教練說：“第一項，收、翻、蹬、夾四個動作，大家一起做。收要把腿合上，把腳繃直；翻要把腿合上，腳尖要翹上去；蹬要把腿伸直，腳尖也要翹上去；夾要把腿伸直合上，腿要繃直。”

學完了基本動作，教練又說：“拿浮板和浮球，準備下水。”我們拿上浮板和浮球來到水邊，繼續做收、翻、蹬、夾。接著又是一聲哨響，教練說：“下一項，喚氣，喚氣是先吸一口氣，把頭埋進水里吐泡泡。”教練給我們示范了一下，接著我們也試著教練示范的做，果然成功了。

下到水里，我們又是抱板收、翻、蹬、夾。我游了一下，一下就喝了一大口水。教練看見了說：“你要掌握平衡，要放松，你不放松就會沉下去。”我聽了教練的話，試了試，果然可以浮在水面。

時間一分一秒地過去，學習時間到了，我們在岸上集合。教練說：“抱頭下蹲五十個。”做完了下蹲，我開心地和爸爸回家了。

這次學游泳收獲可真大呀！

四川綿陽江油市勝利街小學三年級:李劉銘宇（指導老師 陳曉君）